Полезно и вкусно

Что можно приготовить? Существует множество различных рецептов с киноа — начиная от каш с овощами, курицей или морепродуктами, заканчивая вегетерианскими рецептами, в которых киноа выступает в заменой мясу.

Куриная грудка пп на сковороде Как вкусно приготовить грудку на сковороде? Прежде всего лучше жарить филе именно на сковороде-гриль, тогда вам не нужно использовать много растительного масла, чтобы блюдо получилось вкусным.

Вкусная мойва в духовке на скорую руку Легкий и быстрый способ приготовления, при котором не придется стоять у плиты, обжаривая каждую рыбешку на сковороде. Отправил в духовку –

Быстрые пончики Необходимо: 2 стак. муки пшеничной; 250 г творожка; 0,5 стак. сахара;  яичко; 1 чайн. л. разрыхлителя; 1,5 стак. растит. маслица. Отправляем молочнокислый продукт в глубокую чашку,

Кулинарные советы поваров приготовления блюд из риса Существует много видов риса. Наиболее всего для гарнира подходят длиннозернистые сорта, реже используют — круглозернистые и среднезернистые. Вкусным получится рис с

Введение шпината в Ваш рацион Как Вы можете увидеть, польза от употребления листьев шпината многочисленна. Смузи или сок из этого растения – это быстрый способ получить рекомендуемую суточную

Рецепт 6. Цветная капуста со сметаной в духовке с фаршем и рисом Ингредиенты цветная капуста – 300 г; морская соль; рис – 150 г; пряности; мясной фарш –

Как почистить зеленушки дома Перед готовкой грибов нужно сначала тщательно избавиться от песка, а затем очищать сам гриб. Как удалить весь песок с рядовок зелёных Существует два эффективных

Сладкие, румяные кубики из тыквы Тыкву нарезаю мелким кубиком, размером 1.5х1.5 см. Обжариваю на сковороде, в малом количестве подсолнечного масла. Периодически перемешивая. Добавляю к тыкве щепотку соли. Когда

Диетическое рагу из овощей с курицей в казане Можно ли питаться так, чтобы всегда оставаться в отличной форме. Конечно да, если прибегнуть к диетическим блюдам. Одним из таких