Доклад о боксе по физкультуре 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 класс сообщение

Би Джей Пенн. «Карьера коротка, наследие вечно…»

Чемпион в двух весовых категориях UFC, первый небразильский чемпион мира по джиу-джитсу среди черных поясов, член зала славы и просто экспериментатор, вышедший за рамки весовых категорий. Всё это – про гавайского парня по имени БэБи Джей Пенн.

Если вспомнить и детально проследить весь его бойцовский путь, то складывается ощущение, что мы имеем дело с трансформером. От знаменитого боя с Лиотой Мачидой (бразилец весил больше 100 килограммов, а Пенн – всего 85, прим. cageside.ru) до недавнего возвращения в UFC уже в полулегком весе – всё это создало исключительное наследие Би Джея.

Первые семь боев он провел в легком весе, однако потом наступило время перемен. Би Джей умудрился балансировать между UFC и японским K- 1, между ТЯЖЕЛЫМ и полусредним весами. Причем он еще и выигрывал пояса. Его яркий вояж в Японию закончился в начале 2006 года, когда президент UFC Дана Уайт сообщил о том, что знаменитый гаваец возвращается для претендентского боя против Жоржа Сен-Пьера. Поединок прошел на UFC 58, а по его итогам победу раздельным решением праздновал тогда еще молодой канадец. Затем был неудачный реванш против Мэтта Хьюза, побудивший Пенна начать новый титульный поход, на сей раз в легком весе.

Легко разобравшись с Дженсом Палвером, «Продиджи» получил возможность сразиться с Джо Стивенсоном за вакантный титул. Би Джей закончил бой во втором раунде, в очередной раз совершив удушение со спины. Далее были успешные защиты против Кенни Флориана и Диего Санчеса, а затем два ярких, но неудачных поединка против Фрэнки Эдгара. Что было потом? Правильно – очередная смена весовой категории и очередной поединок с Мэттом Хьюзом, победа над которым за 21 секунду стала одной из самых ярких в карьере гавайца, но, по иронии судьбы, до сих пор остается последней в его профессиональном пути.

Ник Диас, Рори Макдональд, Фрэнки Эдгар и Яир Родригес – каждый из них сумел выйти победителем в противостоянии со стареющим Пенном. Вполне возможно, он серьезно промедлил с окончанием карьеры, но этот парень всегда все делал по-своему. И делал это успешно, в какой бы стране, каком бы весе он ни выступал. Объездив весь мир в поисках новых вызовов, Би Джей заработал себе статус настоящего воина без страха и упрека.

Правила ринга

Арена должна соответствовать строгим требованиям (размеры указаны в м):

  • квадратная форма площадки, стороны от 5 до 6;
  • помост под рингом, размером 8*8, высота над полом до 1,2;
  • прочное ровное покрытие толщиной не более 0,04, выходящее за канаты с каждой стороны на 0.6;
  • площадка ограничивается 4-мя канатными рядами диаметром 0.03-0.05, которые туго соединяются между четырьмя столбами, установленными в углах, расстояние от каждого столбика до каната не менее 0.5;
  • канаты зафиксированы двумя перемычками шириной 0.03-0.04;
  • уровни канатов над ареной: 1.2, 0.9, 0.6 и 0.3;
  • углы площадки оборудованы подушками, защищающими от травм при столкновении спортсмена с конструкцией, шириной 0.02 и толщиной 0.05-0.07;
  • предусматриваются отдельные лестницы для боксёров, секундантов (им дополнительно устанавливают стулья) и рефери, врача;
  • есть места для ёмкостей с водой (рядом с местом отдыха соперников), двух носилок;
  • с центральной стороны размещается стол главного судьи, по трём другим – столы боковых арбитров;
  • освещение происходит только сверху, его степень – от 1000 люксов.

Разные виды бокса

Любительский бокс

Любительский бокс — это распространенный вид спорта, в котором вы сражаетесь в перчатках и в шлеме. Бои состоят из двух-четырех раундов, что намного меньше, чем у профессиональных боксеров. Ассоциация любительского бокса (АБА) организует любительские чемпионаты, в которых участвуют как мужчины, так и женщины. Если вы попали ниже пояса, вы будете дисквалифицированы.

Профессиональный бокс

Профессиональный бокс намного интенсивнее, чем любительский. Матчи состоят из 12 раундов, если не будет достигнут нокаут. В некоторых странах, например в Австралии, разыгрывается всего 3 или 4 раунда. Еще в начале 20-го века не было максимальных раундов, было просто «Борись, пока не умрешь».

Боксеры должны носить боксерские перчатки, а также другую одежду, соответствующую правилам. Боксерский шлем обязателен для боксеров-любителей. На олимпийских соревнованиях по боксу обязательно ношение защиты головы и перчаток, одобренных AIBA. Боксеры также обязаны носить капу для защиты челюстей и зубов. Бинты также рекомендуются для укрепления запястий и защиты важных костей руки.

Для боя используются специальные перчатки-мешки, которые несколько крупнее и прочнее тех, что используются на тренировках. Перчатки для соревнований обычно весят 10 унций (0,284 кг). Специальная боксерская обувь также обязательна для соревнующихся боксеров для защиты лодыжек.

Данные за все времена

Бокс – это боевое искусство. Здесь есть свои стратегии, мощность и множество технических сложностей. У него богатая история и свои герои. Их имена золотыми буквами вписаны в историю этого вида спорта.

Разные издания и агентства составляют свои списки самых техничных боксеров всех времен. И на основе этого выделяется топ-10 самых техничных боксеров в истории:

10 — место Флойд Мейвезер – уроженец г. Гранд – Рапидс. США.

Он пошёл по стопам отца, который был боксёром. Флойд обладает потрясающей динамикой и оборонительной техникой. Уже в любительском боксе он входил в число самых техничных боксёров. На этом уровне он провёл 90 боёв. А истинная слава пришла к нему в 1996 году. Тогда он завоевал бронзу на домашней олимпиаде. 11 октября того же годы он дебютировал на профессиональном уровне. После чего в пяти весовых классах завоёвывал высшие награды – чемпионские пояса.

9-е – Шугар Рэй Леонард. Американец. Родился в г. Уилмингтон.

В 1969 году стал выступать, как любитель. Дебютный поединок провёл спустя три года. На этом уровне дважды становился обладателем «Золотых перчаток». Ещё через 4 года он стал олимпийским чемпионом. В категорию «Профи» он официально вошёл в 1977 году. В 80-х годах он практически не знал поражений.

8-е – Джордж Форман.

Джордж Форман. Родился в американском городке Маршал. Будучи любителем, выиграл олимпийское золото в 1968 году. Через год перешёл в ранг профи. В 70-х ему долгое время не было равных среди бойцов в тяжёлом весе.

7-е. Рой Джонс. Родился в США, в городке Пенсакола. Благодаря отцу он с ранних лет полюбил бокс. Будучи любителем, завоевал олимпийское серебро в 1988 году. На уровне профи он стал абсолютным мировым триумфатором в полутяжёлом весе. Затем он неоднократно завоёвывал чемпионские пояса ещё в четырёх весах.

6-е. Джо Луис. Тоже американец, уроженец Лафайетта.

В любительской среде в супертяжёлой категории он удостоился «Золотых перчаток». В профессионалы он попал в 1934 году. В первом же поединке он побеждает нокаутом. Через три года в этой же категории он становится чемпионом мира.

5-е. Рокки Марчиано. Тоже американец, но с итальянскими корнями. Родился в Броктоне. Поначалу он намеревался стать профессиональным бейсболистом. Но по воле судьбы перешёл в бокс. В данной дисциплине в категорию профессионалов он попал в 1947 году. Его весовой класс – тяжёлый. Выступая на этом уровне, он ни разу не проиграл. Он праздновал успех в 49 боях.

4-е. Мэнни Пакьяо. Филиппинец. Родился в Кибаве. Стал заниматься любительским боксом в 13 лет. Затем на этом уровне провёл 60 встреч. И только в 4 из них проиграл. В 1995 году он дебютирует, как профессионал в самом лёгком весовом классе. В нём он стал чемпионом мира. Затем этого титула достигал ещё в 8 весовых классах.

В любительский бокс он попал в 15 лет. И мгновенно получил кличку «Танк», так как очень жёстко проводил свои бои. В 1982 году он становится чемпионом юниорской олимпиады. Его весовая категория – первая тяжёлая. Его старт среди профи случился в 1985 году. Он стал мировым чемпионом в тяжёлой категории, когда ему было всего 21. Он прославился оригинальным способом ведения боя – техникой Пик-а-бу, а также своей физической мощностью и специализацией нокаутера.

2-я позиция. Шугар Рэй Робинсон. Тоже представитель США.

На любительском ринге он появился в 1934 году. Провёл 85 боёв и во всех победил. И по сей день он считается лучшим боксёром на любительском уровне. Профи он стал в 1940 году. Выступал в 7 весовых классах. Достигал мирового триумфа в двух из них.

Он – абсолютный чемпион в тяжёлой категории. За всю карьеру провёл 61 поединок. Лишь в 5 из них проиграл.После себя оставил новым поколениям боксёров массу учебных пособий. По ним воспитываются боксёры по всему миру.

Лучшие боксёры мира всех времён: как выбрать

Определение лучших боксёров мира всех времен — штука достаточно субъективная сразу по нескольким причинам. Во-первых, трудно сравнивать уровень бойца в отрыве от времени. Можно лишь предположить, кто оказался бы победителем поединка Бернард Хопкинс — Сауль Альварес в их лучшей форме. (Интересно и представить, сколько HBO или DAZN заплатила бы за возможность его провести!)

Во-вторых, эксперты в составлении рейтингов часто страдают ностальгией и ставят на высшие строчки рейтинга звёзд бокса своей молодости. К примеру, журналист Берт Шугар (1937 года рождения) в своей книге о лучших боксёрах всех времён на 1-ю строчку поставил Шугара Рея Робинсона (1921 года рождения), а Майк Тайсон в его списке оказался аж на 100-м месте! 

Мы вооружимся рейтингами от самых авторитетных изданий, претендующих на объективность, и попробуем понять: кто же они — лучшие боксёры мира вне зависимости от весовой категории и эпохи выступлений. 

Кто победит 18 мая в бою между Тайсоном Фьюри и Александром Усиком?

Лучшие боксёры мира вне рейтингов

Большинство экспертов и журналистов в своих рейтингах будто бы нарочно обошли стороной две самые заметные фигуры в истории бокса: Мохаммеда Али и Майка Тайсона. Но если провести опрос среди поклонников спорта, то в ответе на вопрос «Кто лучшие боксёры мира всех времен?» обязательно будут упомянуты обе эти фамилии.

Мохаммед Али

Рекорд: 56-5 (37 нокаутов)

Кассиус Клей-младший в 1960-м выиграл золотые медали на Олимпийских играх в Риме и в том же году дебютировал в профессионалах. В 1964-м Клей завоевал свой 1-й титул чемпиона мира, победив Сонни Листона, после чего вступил в «Нацию ислама» и сменил имя — так мир познакомился с Мохаммедом Али.

В 1967 году за отказ вступить в армию спортсмена лишили титула чемпиона мира, и он более 3 лет не появлялся на ринге. Однако после возвращения Мохаммеду снова не было равных. 

Али — 1-й король тяжёлого дивизиона. До него чемпионами в весовой категории становились бойцы, имеющие поражения, причем порой от боксёров, далёких от титульных боёв, отчего категория стагнировала. Мохаммед показал, что такое быть настоящим чемпионом.

6-кратный обладатель звания «Боксёр года» долгое время был владельцем рекордов по количеству побед в титульных боях в тяжёлой весовой категории (21) и в объединительных боях вне весовой категории (14).

Противостояния Али с Джо Фрейзером и Джорджем Форманом по праву считаются самыми яркими в истории бокса.

Майк Тайсон

Рекорд: 50-6 (44 нокаута)

Если начать перечислять все мировые рекорды Железного Майка, то не хватит пальцев на двух руках: он и автор самого быстрого нокаута в истории юношеских Олимпийских игр, и самый молодой чемпион мира в тяжёлом весе, и самый быстрый абсолютный чемпион (чуть больше 2 лет с момента дебюта).

Тайсона не зря называют самым жестоким человеком в истории спорта. Дело не столько в откусанном ухе Эвандера Холифилда, сколько в инстинкте убийцы в ринге. Подумайте об этом секунду: 9 нокаутов в карьере Майк оформил менее чем за минуту. 

До Флойда Мейвезера-младшего Тайсон был самым высокооплачиваемым боксёром в истории спорта — Майк оставался эпатажным как внутри ринга, так и вне его. Тайсон — это удивительная смесь агрессии и таланта, мощи и пластики, спортивной злости и хладнокровия.

20 июля. Выставочный бой. Кто победит?

10 лучших боксеров-тяжеловесов мира

Бокс — один из самых жестоких видов спорта, и существуют разные весовые категории, но его самая большая прелесть — это тяжелый вес. В нем участвуют некоторые из талантливых боксеров, и он всегда остается непредсказуемым и захватывающим.

Однако в последние годы в спорте доминируют некоторые популярные тяжеловесы, включая Фьюри, Джошуа и Уайлдера. Давайте посмотрим на лучших боксеров-тяжеловесов мира прямо сейчас.

10. Луис Ортис (Куба)

Боксерский рекорд Луиса Ортиса: 32-2, 27 КО

Кубинский игрок имеет рекорд 32-2. Он выиграл 27 боев нокаутом. К сожалению, два поражения Луиса от Деонтея Уайлдера стали самыми важными боями в его карьере. Оба боя он проиграл нокаутами. 

9. Джозеф Паркер (Новая Зеландия))

Боксёрский рекорд Джозефа Паркера: 27-2, 21 КО.

Джозеф Паркер выиграл титул чемпиона мира по версии WBO в супертяжелом весе, выиграв тогда еще вакантный пояс у Энди Руиса-младшего. Он дважды успешно защитил свой титул против Хьюи Фьюри. У Джозефа профессиональный рекорд 27-2. Два его поражения пришлись на Энтони Джошуа и Диллиана Уайта. 

8. Александр Усик (Украина))

Боксерский рекорд Александра Усика: 18-0, 13 КО

После пяти лет доминирования в тяжелом весе он перешел в супертяжелый вес в 2019 году. Бывший чемпион в тяжелом весе выиграл свой дебют в тяжелом весе против Чазза Уизерспуна. Усик выиграл бой нокаутом в 7-м раунде. Украинка имеет профессиональный рекорд 18-0. 

7. Джо Джойс (Великобритания))

Боксерский рекорд Джо Джойса: 12-0, 11 КО

Он стал профессионалом в 2017 году только после великолепной любительской карьеры. Он выиграл серебряную медаль на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро в 2016 году. Из 12 профессиональных боев он выиграл 11 нокаутом. На данный момент самая крупная победа Джо в профессиональной карьере была одержана против Даниэля Дюбуа. 

6. Диллиан Уайт (Великобритания))

Рекорд Диллиана Уайта: 27-2, 18 КО

Диллиан Уайт, возможно, и проиграл титульный бой Энтони Джошуа, но у него довольно успешная карьера.

У него профессиональный рекорд 27-2 (18 побед нокаутом). За свою карьеру он одержал несколько громких побед над Дереком Чисорой (дважды), Робертом Хелениусом, Лукасом Брауном, Джозефом Паркером и Оскаром Ривасом. 

Похожие сообщения

5. Энди Руис мл. (Америка)

Рекорд Энди Руиса-младшего: 33-2, 22 КО

У американца есть два шанса на титул. В своем первом бою за титул WBO в супертяжелом весе против Джозефа Паркера он проиграл решением большинства судей. В 2019 году он дрался с Энтони Джошуа за титул чемпиона мира.

Энди испортил дебют Джошуа в Америке, выиграл бой нокаутом в седьмом раунде и завоевал титул. Однако Джошуа выиграл матч-реванш единогласным решением судей. 

4. Александр Поветкин (Россия)

Боксерский рекорд Александра Поветкина: 36-2-1, 25 КО

Россиянин также никогда не выигрывал титул чемпиона мира и проиграл два титульных боя Владимиру Кличко и Энтони Джошуа соответственно.

Тем не менее, он заработал победу над некоторыми качественными соперниками в своей карьере. В своем последнем бою против Диллиана Уайта он выиграл матч нокаутом в пятом раунде, зафиксировав свою самую большую победу в карьере. 

3. Деонтей Уайлдер (США))

Рекорд Деонтея Уайлдера: 42-1-1, 41 КО

Из его 41 победы в супертяжелом весе 41 была победой нокаутом. Он является одним из самых сильных боксеров в мире. Деонтей завоевал титул чемпиона мира по версии WBO в супертяжелом весе в 2015 году и успешно защитил титул 9 раз.

Он встретился с Тайсоном Фьюри в матче-реванше в 2024 году и потерпел первое поражение в профессиональной карьере и потерял титул WBO в супертяжелом весе. 

2. Энтони Джошуа (Великобритания))

Боксёрский рекорд Энтони Джошуа: 24-1, 22 КО

Энтони Джошуа — самая большая звезда боксёрского сообщества. Обладатель титулов чемпиона мира по версиям IBO, WBA, IBF, WBO в супертяжелом весе. Имея всего одно поражение в профессиональной карьере, он выиграл 24 боя и 22 нокаутом.

Единственное поражение AJ от Руиса в титульном бою. Однако Джошуа получил доход и победил Руиса в матче-реванше, чтобы вернуть себе титул. 

1. Тайсон Фьюри (Великобритания))

Боксерский рекорд Тайсона Фьюри: 30-0-1, 21 КО

На данный момент Тайсон Фьюри — лучший боксер-тяжеловес и один из самых величайшие боксеры всех времен.

У Тайсона Фьюри карьера с ног на голову, после завоевания бесспорного чемпионского титула в супертяжелом весе в 2015 году он был вынужден сделать перерыв в боксе из-за депрессии и злоупотребления наркотиками.

В 2019 году он вернулся и после двух побед получил титульный бой против Деонтея Уайлдера. Матч закончился вничью, а в матче-реванше Фьюри нокаутировал Уайлдера в седьмом раунде.

Бой на Дальней Дистанции

Ты можешь попадать по нему, но он не может попадать по тебе.

Это сказка для каждого высокого боксера и кошмар для низкого боксера. Ты можешь доставать его своими ударами, но он не может доставать до тебя своими. Дальняя дистанция, это дистанция, на которой у тебя больше всего преимуществ. Чем дальше он от тебя, тем больше твое преимущество. Все, что тебе нужно делать, чтобы сохранять это преимущество, это удерживать своего соперника на расстоянии. Твой тренер наверняка уже учил тебя драться с низкими парнями: выбрасывай в него бесконечные джебы и продолжай смещаться. Что ж, тебе нужно делать немного больше, чем это.

Пробивай Джеб

Окей, твой тренер был право. Ты можешь держать его на расстоянии, выбрасывая джебы без остановки. Сдваивай джебы, страивай джебы, заканчивай свои комбинации джебом

Очень важно, чтобы ты не давал ему проходить под свои джебы. Поэтому пробивай некоторые джебы ему в грудь или даже в защиту

Выхлестни несколько легких джебов для того, чтобы он их блокировал. Я бы сказал, что скорость имеет большее значение, нежели мощь.

Не имеет значения, если твои джебы не наносят никакого урона;
Все, что имеет значение, это что он не проходит через твой джеб.

Отличная идея, пробивать джеб с шагом назад: выбрасывай джеб, когда ты делаешь шаг назад задней ногой. Джеб с шагом назад творит чудеса, потому что твой джеб и передняя нога не дают ему подойти, при этом ты отходишь назад. Делай небольшие шаги, если у тебя кончается место позади тебя. Если он все равно подходит слишком близко, просто выстави руки и отталкивай его назад (как ты делал со своим младшим братом, когда тебе было 10).

Держи Переднюю Ступню на Полу

Если ты собираешься бегать, отнесись к этому с умом. Вместо того, чтобы просто отдавать пространство, старайся оставлять переднюю ступню на полу, когда ты сгибаешь заднюю ногу в колене и перемещаешь свой вес на заднюю ногу. (Опять же, ты перемещаешь вес на заднюю ногу, а не наклоняешься на заднюю ногу; большая разница.) Так как твоя передняя ступня по-прежнему лежит на полу, у него не будет места, для того чтобы подойти к тебе. Большинство ребят будут бояться зашагнуть за твою переднюю ступню, потому что так он войдет на твою ударную дистанцию. Со временем, он пройдет твой джеб и зайдет за твою переднюю ступню; ТЕПЕРЬ ты можешь сместить переднюю ступню и полностью уйти в сторону.

Защищай Корпус

На дальней дистанции, твой корпус может быть единственным, до чего он может достать. Это лишь вопрос времени, когда он станет бить туда. Он устал от того, что не может достать до твоей головы и от преследования тебя по рингу, поэтому он будет пытаться уничтожить твои ноги, атакуя тебя в корпус. Хорошая новость в том, что тебе легко защитить корпус. Просто опускай локти вниз. Ты можешь даже немного оттянуться назад если хочешь.

Пробивай Справа

Твои соперникам легко пройти твой джеб, если они знают, что он вылетит. Поэтому разбавь его и пробивай длинные удары справа, чтобы запугать его. Или, может быть, твой соперник ленивый и он хочет просто есть твои джебы, чтобы он смог пройти на свою дистанцию. Дай ему знать, что у тебя есть две руки. Пробивай по нему справа! Теперь возвращайся к джебу! ХА!

Удар Справа с Наклоном Назад

Это очень корявый удар, но я видел, как очень высокие парни пользовались им успешно. Что ты делаешь, это выбрасываешь удар справа, как ты бы делал это обычно, но вместо того, чтобы наклоняться вперед с ударом, ты наклоняешься назад, посылая свое бедро вперед. То есть, это как обычный удар справа, но ты наклоняешь свою грудь и голову назад, чтобы твой соперник не мог попасть в тебя. Это делает твой удар намного длиннее, потому что твоя голова находится на внешней стороне удара, а не на внутренней. Флойд Мейвезер часто так делает во время своих контр-ударов на оттяжке.

Виталий Кличко пробивает очень корявый (но эффективный) удар справа с наклоном назад.
(Для лучших примеров, просто посмотри бои Мухаммеда Али, Пола Уильямса и Виталия Кличко.)

Экономь Свою Энергию

Экономь свою энергию, при этом давая ему растрачивать свою. Он ничего не может сделать на дальней дистанции. Позволь ему прыгать по рингу и выбрасывать 10-ударные комбинации в воздух. На дальней дистанции, ты можешь уходить от ударов, просто оттягиваясь назад. Если ты хочешь смещаться, просто медленно ходи. Нет нужды паниковать и валять дурака, делая резкие движения. Тебе нужно экономить энергию для того, когда он пройдет на среднюю дистанцию.

Джиу-джитсу

Страна происхождения: ЯпонияТакже известно как: дзюдзцзюПрозвище:«Искусство мягкости»Знаменитые бойцы: Ice-T

История джиу-джитсу

Многие из современных и популярных стилей боевых искусств, включая дзюдо, айкидо и бразильское джиу-джитсу, берут свое начало из классического японского джиу-джитсу. По большому счету, без джиу-джитсу ярмарка современного мордобоя не была бы такой, какой мы ее знаем в нынешнем виде. Может быть, кому-то покажется, что федерация джиу-джитсу приплатила нам, но на самом деле, многие боевые искусства лишились бы своей эффективности.

Итак, джиу-джитсу, или как говорят в Японии дзюдзцзю было одним из основополагающих методов самурайской боевой подготовки. Ну, конечно, если речь заходит о Японии, то дело, так или иначе, связано с самураями, либо с технологиями, либо с гейшами, либо с очень плохим порно.

Как известно, экипировка самурая делала из него машину для убийств, но в бою бывает всякое, и в нередких случаях, когда воин оставался без меча, кинжала и лука, ему приходилось сражаться последним оружием, которое у него осталось — руками и ногами, и чаще всего, против вооруженного врага. Дословный перевод «дзюдзюцу» может сбить с толку. «Искусство мягкости»… вы серьезно!? Мощные и эффективные приемы, придуманные для того, чтобы если не убить, то просто уложить врага голыми руками меньше всего отдают мягкостью.

Почему джиу-джитсу одно из лучших боевых искусств?

Джиу-джитсу является одним из наиболее эффективных боевых искусств в мире, потому что использует агрессивность и импульс нападающего против него же самого. По сути, это искусство контратак, самооборона в чистом виде. Закованному и порядком уставшему самураю не было смысла бросаться на острие копья или меча, ему было проще убить врага его же энергией. К тому же, бить руками и ногами по доспеху не совсем эффективно, а вот увернуться, перехватить удар и насадить противника на его же оружие вполне полезно.

Основной принцип джиу-джитсу — «не идти на прямое противостояние, чтобы победить», не сопротивляться, а уступать натиску противника, лишь направляя его действия в нужную сторону до тех пор, пока тот не окажется в ловушке, и тогда обратить силу и действия врага против него самого.

Боевые приемы джиу-джитсу строятся на знаниях анатомии, физиологии и психофизиологии человека, а также на филигранной технике, доведенной до автоматизма и нюансах стратегии и тактики ведения поединка. Здесь нет места всевозможным танцевальным «па» и техникам в стиле «кино». Задача одна: как можно быстрее уничтожить своего врага или врагов, используя любые методы находящиеся в твоем арсенале.

Базовые правила

Современный бокс, правила боя в котором зависят от уровня соревнований, можно разделить на три вида:

  • Профессиональный;
  • Полупрофессиональный;
  • Любительский.

Поединок между оппонентами проводится в ринге – специальной площадке, огражденной канатами со всех сторон. Бой разделен на несколько раундов продолжительностью 3-5 минут. Между раундами предусмотрен перерыв в 1 минуту. Победа одному из оппонентов присуждается в результате нокаута (технического нокаута), судейского решения, дисквалификации или отказа одного из участников.

Каждому боксеру полагается свой угол. Из него боец выходит на поединок, там же и восстанавливается между раундами. Рядом с этим углом (за пределами ринга) предусмотрено место для тренерского штаба и секундантов спортсмена. Контролирует ведение боя рефери. Он также находится в ринге, следит за соблюдением правил, останавливает встречу или присуждает победу одному из соперников.

Правила профессионального бокса

Основные правила бокса 2022 года среди профессионалов можно сформулировать в нескольких тезисах:

  • Число раундов – 8, 10 или 12 в зависимости от ранга состязаний;
  • Длительность раунда – 3 минуты;
  • Перерыв – 1 минута.

В профессиональном виде бокса, в отличие от полупрофессиональной разновидности, запрещены шлемы, спортсмены ведут бой с голым торсом. Система суммирования очков основана на схеме обратного отсчета – каждый спортсмен в начале раунда имеет 10 очков. Победитель раунда, по мнению судей, сохраняет за собой это количество, проигравшему начисляется 9 баллов. Если один из участников побывал в течение раунда в нокдауне, то он лишается 2 очков. За последующий нокдаун в раунде он теряет еще по одному баллу.

Правила любительского бокса

Правила любительского бокса характеризуются несколькими отличиями от бокса профессионального:

  • Количество раундов – 3 или 5;
  • Длительность раунда – 3 минуты;
  • Перерыв – 1 минута.

С 2013 года участники любительских поединков по боксу не должны экипироваться защитными шлемами (правило распространяется на все категории, кроме детей). В ходе поединка суммируется общее количество нанесенных ударов сопернику: засчитывается только касание корпуса и головы оппонентам белой полосой на перчатке. Победитель определяется количеством нанесенных ударов, либо в результате нокаута, дисквалификации или отказа одного из бойцов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Биожурнал садовода
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: