Ароматный розмарин: виды, сорта, описание растения, история происхождения

Польза растения в косметологии

Розмарин применяется для ухода за жирной и проблемной кожей, ломкими и жирными волосами, расслаивающимися и хрупкими ногтями.

При нанесении на кожу травяной экстракт оказывает мощное противомикробное действие, что позволяет использовать отвар и эфирное масло растения для борьбы с перхотью, себореей, акне, фурункулезом и бактериальными осложнениями дерматита.

Эфирное масло розмарина не требует дополнительной подготовки перед использованием. Оно может применяться в чистом или разбавленном виде. Чтобы избежать ожога и аллергии, чистое масло нужно наносить точечно, а все средства на его основе предварительно тестировать на локтевом сгибе или запястье.

Отвар травы можно приготовить по одному из рецептов:

• всыпать 2-3 ч.л. сухих листьев или 2 ст.л. свежих в стеклянную емкость, залить 250 мл кипятка, проварить на водяной бане в течение 15 минут и оставить под крышкой до полного остывания;
• залить 30 г сухого растения 200-250 мл кипятка, настоять в течение 45-50 минут.

Способы применения розмарина в косметологии представлены в таблице.

Эфирное масло растения
Для ногтей	Втирается смесь из 2 ст.л. базового масла и 2-3 капель розмаринового
Для волос (уход за кожей головы)	•Массаж кожи головы •Маски для волос (отвар крапивы и по 1-2 капли масел лаванды, розмарина и бергамота)
Для кожи лица	•Маска с глиной (2 ст.л. зеленой глины, вода, 2-3 капли масла) •Точечное нанесение на гнойники и прыщи •Компресс из 1 ст.л. базового масла и 3-4 капель эфира
Для тела	•Добавление к промышленным продуктам (крему, лосьону и др.) •Антицеллюлитные масла •Массажные смеси от растяжек, варикоза и шрамов
Отвар
Для ногтей	Ванночки для рук
Для волос (уход за кожей головы)	Ополаскивание волос после мытья
Для кожи лица	•Протирания льдом из травяного отвара •Комплексный настой мяты, розмарина и ромашки (2:1:3) для протирания на ночь •Тоник из концентрированного отвара
Для тела	Тонизирующие ванны

Использование масла в домашней косметологии

Применение эфирного масла розмарина в бытовой косметологии имеет много способов. Помогает розмарин ухаживать в домашних условиях за:

• кожей (в том числе – проблемной);
• ногтями;
• шрамами и рубцами;
• волосами.

В любой ситуации стоит соблюдать пропорции – не больше 5 капель эфирного масла на 10 мл растительного. Такое количество безопасно, и превышать его не рекомендуют.

Маски для лица

Масло розмарина для кожи лица оказывает следующие эффекты:

• очищает поры;
• разглаживает морщины;
• понижает жирность.

Маску можно приготовить по любому привычному рецепту, просто добавив в нее немного масла. Самый простой вариант – тоник (50 мл кипяченой воды и 5 капель масла). Также используется средство при скульптурном массаже.

Средство от прыщей

Масло розмарина эффективно лечит прыщи, угревые высыпания и другие воспаления. Оно воздействует на первопричину акне – слишком обильные выделения из сальных желез. Такое масло является сильным антисептиком и противовоспалительным средством, поэтому маски и обтирки из него очень полезны при проблемной коже.

Польза для волос

Эфирное масло розмарина для волос – тоже очень полезная штука. Его применяют в:

• масках;
• аромарасчесывании;
• сочетании с шампунями и ополаскивателями;
• скрабах домашнего приготовления.

С волосами масло розмарина имеет такие эффекты:

• увлажняет и питает;
• придает здоровый блеск;
• облегчает расчесывание спутанных волос;
• ведет борьбу с перхотью.

Розмарин в косметологии

В косметологии используют цветы, масло и листья розмарина для эфирных масел и масел для массажа, добавок для приема ванн, кремов и т.п.

Розмарин, лечебные свойства которого неоспоримы, обладает и полезными косметологическими свойствами.  Он способен освежить кожу, устранить излишнюю жирность, тонизировать и разгладить морщины, поэтому  отвар, настой и эфир растения используют для приготовления лосьонов, масок, кремов, составов для ухода за волосами.

Средства для ухода за лицом

1. Один из рецептов эффективного лосьона на основе розмарина для лица с подтягивающим эффектом: смешивают 3 ст.л. цветков ромашки, по 2 ст.л. мяты и салициловой кислоты и 1 ст.л. розмариновых листьев. Все составляющие заливают 1 л белого вина и настаивают 14 дней в темном месте.  Потом растительные составляющие извлекают, отжимают. Жидкость пропускают через марлю и капают в настой 5 кап. эфира розмарина.  Курс лечения таким раствором составляет 14 дней. Пользоваться им рекомендуется перед сном.
2. Еще один тоник поможет освежить уставшую кожу. На 0,5 л воды добавляют 1 ч.л. 9-процентного яблочного уксуса (можно брать самодельный) и 2-3 капли масляной эссенции розмарина. Средством пользуются как обычным тоником, протирают лицо ежедневно.
3. Чтобы устранить жирный блеск, прыщи, стабилизировать выработку кожного сала, 2-3 кап. эфира розмарина добавляют в 1 ст.л. отвара расторопши. Это разовая порция для обработки кожи.  После чего лицо нужно ополоснуть водой комнатной температуры.

Средства для ухода за волосами

Можно добавлять масло розмарина, используя его полезные свойства, в порцию шампуня при мытье головы, но можно приготовить и более сложные составы.

1. Натуральный ополаскиватель для волос на основе розмарина поможет улучшить их состояние и избавиться от перхоти. В емкость наливают 1 л воды, добавляют несколько веточек растения и кипятят 30 мин, затем охлаждают, процеживают и ополаскивают волосы после использования шампуня.
2. Для мытья головы, чтобы предотвратить перхоть и выпадение волос, рекомендуется использовать шампунь с добавлением эфирного масла розмарина. Для этого необходимо приобрести жидкое мыло, обязательно с нейтральной кислотной средой, которое нужно обогатить базовыми косметическими маслами (например, оливковым, персиковым или авокадо). Добавляют 1 ст.л. выбранного масла и 15 кап. эфира, а также 3-4 ст.л. воды. Использовать средство необходимо сразу после приготовления.

Для ухода за волосами и кожей можно приобрести гидролат розмарина. Это средство, которое получают методом паровой дистилляции. Его применяют при себорее, перхоти, проблемной коже.

При уходе за волосами гидролат розмарина используют для массажа кожи головы, в уходе за кожей средство применяют в качестве тоника.

Розмарин в кулинарии

Запах розмарина с непривычки кажется слишком специфическим. В нём что-то от эвкалипта и сосны, шалфея и лаванды. С розмарином нужно быть осторожнее, стоит немного переборщить — и блюдо испорчено, слишком терпким становится вкус, проявляется горечь и сильный аромат «ёлки».

Но если положить его совсем немного — нет на свете лучше приправы. Молодой барашек или свинина, запечённая с несколькими веточками свежего розмарина, — это восхитительное блюдо. Мясное рагу с добавлением розмарина становится божественно вкусным. Курица или индейка превращаются в дичь.

Розмарин придаёт традиционным блюдам средиземноморское звучание. Баклажаны, помидоры, спаржевая фасоль, молодой картофель — эти овощи великолепно сочетаются с розмарином.

Розмарин добавляют при варке бульона вместо лаврового листа. Он входит в так называемый «букет гарни» — набор ароматных трав, которые закладывают целиком при приготовлении бульонов, супов, соусов, при мариновании мяса.

Традиционный букет гарни состоит из молодого лаврового листа, петрушки и тимьяна. В Италии, Франции, Греции каждая хозяйка составляет его на свой манер, добавляет эстрагон и базилик, орегано и розмарин, чабер и шалфей.

Смесь сливочного масла со свежим розмарином и зеленью петрушки используют при приготовлении птицы: её закладывают под кожицу, чтобы сделать мясо более нежным и жирным и придать ему яркий аромат.

Приятно иметь несколько кустиков розмарина в зоне отдыха, их аромат будет напоминать вам о море, пляже и приятных моментах отпуска. Розмарин часто используют в ароматерапии. Оливковое масло, настоянное на сухом розмарине применяют для массажа. Чай с розмарином обладает успокаивающим эффектом, его применяют при бессоннице.

Розмарин в ландшафтном дизайне

В южных странах розмарин часто используют как зеленую ограду. Декорирование розмарином заборов и стен с южной стороны – тоже удачный вариант дизайна. Есть разновидности розмарина со стелющимися побегами. Они хорошо подходят для озеленения , ступеней. Их применяют для озеленения и укрепления склонов.

Создавая сад в средиземноморском стиле невозможно обойтись без роз, лаванды и розмарина. Но если среди огромного количества сортов всегда можно выбрать достаточно зимостойкие для практически любой , то розмарин можно посадить в контейнере. Классические садовые вазы удачно впишутся в дизайн и подчеркнут особенности стиля.

Розмарин – растение довольно выносливое и не требует специального ухода. Как и лаванда, розмарин – светолюбивое засухоустойчивое растение. Однако стоит помнить, что он не выдерживает морозов.

В северных районах с морозными зимами лучший способ выращивать розмарин – летом в открытом грунте, зимой – в горшке. В открытом грунте он быстрее растет и выглядит значительно лучше, здоровее. Осенью рост новых побегов прекращается, растение обрезают и пересаживают с комом земли в просторный горшок. Полив – минимальный, всю зиму держать в прохладном помещении до 10 градусов тепла.

Освещенность и посадка. При выращивании в открытом грунте, розмарин нужно сажать на солнечных (южных) местах. Хорошо растет на южном склоне. Если зимовал в горшке, то выносят на открытый воздух, когда минует угроза заморозков. Высаживают в открытый грунт после короткого периода акклиматизации.

Полив.Розмарин хорошо переносит засуху, но для активного роста требуется хороший полив. Весной и летом поливают регулярно. Если кустик растет в контейнере, то обязательно следить за тем, чтобы не случилось перелива, влажные почвы розмарин не любит.

Почва. Почва для розмарина нужна рыхлая, питательная, с хорошей аэрацией. В природе растет на сухих песчаных и щебенистых почвах. Корневая система мощная, сильно развитая, проникает в почву достаточно глубоко. Не выносит избыточного увлажнения и кислых почв.

Обрезка. Кустики розмарина нужно формировать, если вы хотите, чтобы они были красивыми. Обычно это делают в марте-апреле перед началом активного роста. Раз в в 7-8 лет кустики обрезают до уровня почвы для омоложения.

Кроме того, летом молодые побеги обрезают и используют как приправу. Заготовку зелени делают и осенью, когда приходит время заносить растения в дом или теплицу. При пересадке в горшок побеги и корни розмарина обрезают достаточно сильно.

Размножение и посадка. Размножать розмарин можно 4 способами: семенами, отводками, черенками или делением куста.

Черенками размножать не сложно, после обрезки куста весной или летом черенки укореняют в рыхлой почве под пленкой. Длина черенков должна быть 8-10 см. Нижние концы углубляют в землю под наклоном. Между черенками должно быть расстояние не менее 10 см. Укореняются довольно быстро.

Семена можно купить в магазине, сеять семена можно уже в феврале-марте. Правильное время для посева – 6-12 недель до наступления теплой погоды. Прорастают семена при температуре от +12 до +22 °С.

Удобно высевать в прозрачные пластиковые контейнеры с крышкой для пищевых продуктов. Проветривать обязательно или закрывать не плотно. Время прорастания довольно большое, всходы появляются неравномерно. Когда большая часть семян проросла, крышку убирают. Рассаду через месяц можно рассадить в отдельные горшочки.

После окончания заморозков молодые растения высаживают в грунт. Расстояние между кустиками около 50 см. Если выращивать как пряность для срезки, то достаточно будет и расстояния 10 см.

Удобрение. Удобрения обычно используют только для зимующих в грунте растений. Годятся комплексные минеральные и органические удобрения, содержащие фосфор и азот. Одного раза в месяц вполне достаточно.

При зимней зимовке и последующей пересадке в открытый грунт удобрять не обязательно, если в посадочную яму вносят плодородную почву.

Выращивание в контейнере требует регулярных подкормок комплексным удобрением.

Укрытие на зиму. В мягком климате (Крым, Причерноморье, Кавказ) розмарин зимует успешно. Если бывают морозы до -10 градусов – укрывать обязательно. Минус 5 – температура губительная для розмарина.

Сбор урожая. Что собирают и используют как приправу? Естественно, зелень. Делать это желательно в солнечную погоду. В период цветения из розмарина срезают молодые побеги, густо покрытые листьями с цветами, сушат их в тени и измельчают. Вот и готова ароматная приправа к мясу.

Где купить, как выбрать и хранить

Свежие веточки пряности можно найти в овощных отделах супермаркетов, на продуктовых рынках. Еще продают розмарин в аптеке. Аптечный розмарин – всегда сушеный, но он не отличается от кулинарного в пакетиках.

При выборе стоит обращать внимание на 3 вещи:

• листья должны иметь темно-зеленый оттенок, без желтизны и пятен;
• также листики должны быть упругими на ощупь;
• если покупается сушеный – лучше отдать предпочтение известному бренду.

Хранить свежую специю нужно в вакуумной упаковке, обязательно поместив в холодильник. А сушеную – в герметичной таре или тканевом мешочке, поместив сухое и темное место (кухонный шкаф).

В холодильник сухую специю ставить нежелательно – там она отсыревает и теряет запах.

Свойства розмарина

Розмарин содержит в себе огромное количество витамина А, В и С. Богат он и такими минеральными веществами как: калий, фосфор, кальций, магний, цинк, марганец, медь. Наибольшую ценность представляет высокое содержание клетчатки. В листьях розмарина присутствуют алкалоиды, дубильные вещества, розмариновая и урсуловая кислоты. Также в листьях и цветках растения содержится до двух процентов эфирного масла, которое в свою очередь богато: лимоненом, а-пиненом, камфарой, пиненом, цинеолом, линалоолом, парацимолом, камфеном, терпинеолом, борнилацетатом и полезными смолами.

На сто грамм свежих листьев розмарина приходится около шести грамм жиров, шести грамм белков и 23,5 грамм белков. В ста граммах сушеного розмарина содержится 15,23 грамма жиров, 4,89 грамма белков и 21,47 грамма углевода. При этом в ста граммах свежего розмарина содержится около 118 килокалорий, а в ста граммах сушеного – 331 килокалория. На один пучок розмарина приходится пятьдесят грамм продукта, а на одну веточку – всего лишь десять грамм.

Противопоказания

Приправа повышает давление, поэтому противопоказана при гипертонии.

Лечение розмарином может нанести вред при склонности к судорогам, эпилепсии, беременности – из-за свойства повышать мышечную активность и тонус матки.

Высокие дозы могут вызвать рвоту, спазмы, отек легких.

Приправа может повлиять на действие антикоагулянтов – препаратов, разжижающих кровь (аспирин, варфарин), мочегонных средств (фуросемид).

Мочегонные свойства розмарина могут быть противопоказаны и нанести вред при лечении некоторых заболеваний.

Список литературы:

1. Асташенко О.И. Гимнастика для суставов и сосудов – Санкт-Петербург : Невcкий проспект : Вектор, 2007.  121 с. – ISBN 978-5-9684-0820-4.
2. Гильяно Мирей. Почему француженки не толстеют –  М. : АСТ : Транзиткнига, 2005 (1-я Обр. тип.). – 282 с. – ISBN 5-9713-0339-2.
3. Живайкина О.В. Здоровье кишечника – Санкт-Петербург : Пресс-Курьер, 2015. –  125 с.
4. Жуайо Анри. Французские правила здорового питания – Москва : Альпина Паблишер, 2017. – 200с. – ISBN 978-5-9614-6452-8.
5. Кулагина К.А. Реальные рецепты против целлюлита. 5 минут в день! – Москва : РИПОЛ классик, 2008. – 190с. – ISBN 978-5-386-00414-9.
6. Лагутина Т.В. Лечение водкой –  Москва : РИПОЛ классик, 2007. – 63 с. –  ISBN 978-5-7905-3970-1.

Побочные эффекты

Прежде чем писать о побочных эффектах, хочется отметить, что нет информации о том, сколько и в какой форме необходимо употребить розмарин, чтобы появились побочные эффекты.

• Может снизить фертильность
• В результате исследований выяснилось, что репродуктивные органы крысы стали меньше, после длительного использования экстракта листьев розмарина. Он также уменьшил количество сперматозоидов, подвижность и их плотность. Все эти факторы отрицательно влияют на рождаемость. Кроме того, у беременных самок крыс случались выкидыши.
• Вызывает зуд кожи головы
• В результате исследования, пациенты, которые использовали растение от облысения, испытывали неприятный зуд кожи головы.
• Может увеличить уровень глюкозы в крови
• Розмарин может повысить уровень глюкозы в крови. У кроликов, страдающих диабетом, увеличился уровень глюкозы на 55% за два часа.
• Раздражение кожи
• У людей с очень чувствительной кожей, препараты для ванн с розмариновыми маслами могут вызывать дерматит или покраснение кожи.
• Может вызвать конвульсии
• Хотя розмарин может уменьшить судороги, при высоких дозах камфары, соединения в розмарине, может фактически вызвать эпилепсе-подобные судороги.

Условия выращивания розмарина

Вырастить розмарин на своём участке не так сложно, но пока он редкий гость в наших садах. Прежде чем вы побежите в садовый центр за саженцами, изучите условия выращивания розмарина.

Название «розмарин» произошло от латинских слов «ros marinus», что означает «морская роса». Розмарин растёт на берегах Средиземного моря, под ярким солнцем Италии и Греции. В начале 19-го века розмарин завезли в Крым, так что и на черноморском побережье теперь растёт эта ароматная приправа.

Розмарин легко переносит засуху, готов мириться с бедными каменистыми почвами, выдерживает солёные морские брызги — в естественных условиях обитания растение нетребовательно.

Климат средней полосы разительно отличается от итальянского или крымского, но если постараться, можно создать подходящие условия для выращивания розмарина в открытом грунте.

Солнце

Прежде всего растению нужно очень много солнца и тепла. Для посадки розмарина выбираем самый солнечный участок. Лучше всего ему будет у южной стены дома, где он будет расти в затишье от северного ветра. В идеале посадить розмарин на солнышке у кирпичной стены, за день кирпичная кладка будет нагреваться и отдавать тепло ночью.

Песчаная почва

Почва морского побережья бедна по составу, но богата на песок и камни, такой грунт и нужен розмарину. Чернозём будет для него слишком жирным, а суглинок — слишком плотным. Для розмарина нужна рыхлая, воздухо- и влагопроницаемая почва. При подготовке посадочной лунки на суглинках и чернозёме в почву вносят побольше песка, мелкой гальки или гравия. На лёгких песчаных грунтах достаточно внести немного перегноя или компоста для увеличения плодородия.

В естественных условиях розмарин растёт на известковых почвах, поэтому необходимо довести кислотность почвы до нейтральной или слабо-щелочной. В зависимости от того, какая кислотность почвы на участке, под посадку розмарина вносят доломитовую муку, мел или золу.

Дренаж

Розмарин готов мириться с засухой, а вот наши затяжные дожди ему не по нраву

Крайне важно, чтобы в корнях растения не застаивалась вода. Лучше посадить розмарин на небольшом возвышении — так и вода будет лучше уходить, и почва будет лучше прогреваться.

При посадке розмарина на глинистых почвах и чернозёме лучше устроить небольшой дренаж. Для этого на дно посадочной лунки насыпают небольшой слой камней, щебня или битого кирпича.

При выращивании розмарина в горшке обязательно насыпать слой керамзита или гальки на дно в качестве дренажа. Лучше выращивать розмарин в горшках из необожженной глины, они «дышат», поэтому корни растений в них меньше загнивают.

Для того чтобы розмарину доставалось больше тепла, хорошо мульчировать почву под ним крупной галькой. Камни будут нагреваться на солнце, и отдавать своё тепло в вечерние часы.

Полив

Розмарин нетребователен к поливу, это южное растение, которое привыкло к редким дождям.

Лишь первое время после высадки саженцев нужно поливать их почаще, пока они не приживутся на новом месте. Достаточно поливать растения раз в 2-3 дня. Когда саженцы розмарина пойдут в рост, можно переходить на полив раз в 1-2 недели. Если периодически выпадают дожди, розмарин можно и вовсе не поливать. Лишь в жару растениям потребуется дополнительная влага.

Розмарин сам подскажет о том, что ему не хватает воды, или, наоборот, воды слишком много. Если тонкие листья-иголочки подвяли — это явный признак нехватки воды. Если же листья начали желтеть и опадать — налицо перелив.

При выращивании розмарина в горшках поливы проводят по мере высыхания грунта, не чаще раза в неделю. Верхняя часть грунта должна успевать высыхать до следующего полива. Розмарин лучше пересушить, чем перелить. Избыток влаги в почве приводит к загниванию корней.

Подкормка

Розмарин нетребователен к питанию. В начале вегетации можно один раз подкормить растения азотными удобрениями, чтобы стимулировать их рост. Используйте раствор аммиачной селитры или мочевины из расчёта 1 ст.л. на ведро воды или органическое азотное удобрение: настой коровяка, куриного помёта или сброженной травы. Но не стоит увлекаться азотными удобрениями. Это может спровоцировать загнивание корней.

В течение лета розмарин достаточно подкармливать раз в месяц комплексным удобрением. Розмарин не любит большое содержание азота в почве, поэтому лучше использовать удобрения с минимальным содержанием азота и высокими дозами фосфора и калия, например, «Здравень Аква для зеленных культур» (N — 1%, P — 7,5%, K — 6,9%). При выращивании в контейнерной культуре подкормки проводят каждые 2 недели.

Рост волос

Причина выпадения волос и облысения по мужскому типу – наследование волосяными фолликулами чувствительности к дигидротестостерону (ДГТ), что снижает размер фолликул и продолжительность их жизни.

При данном типе выпадения волос может помочь масло розмарина, что подтверждает исследование 2013 года на мышах. Оказалось, что применение масла замедляет связывание дигидротестостерона.

При выпадении волос в результате действия микроорганизмов Candida albicans, Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis, Streptococcus mutans, Pseudomonas aeruginosa масло розмарина оказалось достаточно эффективно, что подтверждает исследование 2017 года.

Наиболее простой способ для роста волос – продолжительное время добавлять 1-2 капли масла розмарина в шампунь.

Розмариновое масло

Эфирное масло розмарина – еще один способ применения этого удивительного растения. Эфирный розмарин отличается сильным запахом с древесными нотками.

Добывают его из листьев, стеблей и цветов, причем используются все сорта, а не только лекарственные. Практической разницы нет – масло всегда получается одинаковым по свойствам и аромату.

Польза

Очевидна польза от добавления розмарина в виде эфирного масла в косметику и лекарства. Такое масло имеет ряд выраженных эффектов:

• повышает давление (полезно при гипотонии);
• заживляет раны и старые шрамы;
• укрепляет общий иммунитет организма;
• ослабляет симптомы вегето-сосудистой дистонии;
• улучшает кровообращение;
• работает для профилактики заболеваний сердца и сосудов;
• повышает либидо;
• улучшает качества загара (если принимать внутрь);
• способствует общему улучшению психоэмоционального состояния, вызывает чувство расслабленности без потери концентрации;
• устраняет проблемы со сном.

Противопоказания

Розмариновое масло противопоказано только в 2 случаях:

• при беременности;
• при аллергической реакции, высокой чувствительности к ингредиентам эфирного масла.

Дозировка

Применяя эфирное масло в лечении, нужно соблюдать правильные дозы. Ведь если «переборщить» со средством, то польза рискует превратиться во вред.

Итак, рекомендованы такие дозировки:

1. Для растирания и других методов обезболивания эфирное масло смешивают с оливковым (либо другим растительным) в пропорции 1:10. Наносят на кожу в месте, которое болит, 2 или 3 раза в день. Используют строго через день – 2 дня подряд очень нежелательно. Применяют не меньше 1 недели, но и не больше 1 месяца.
2. Для ванной добавляют от 5 до 10 капель на 100 л воды. Вода должна быть теплой, около 37°C – это общее требование для всех эфирных масел. Принимают ванную 10 минут, повторяют 3 или 4 раза в неделю.
3. Для ингаляций добавляют от 1 до 15 капель (зависит от конструкции ингалятора). Делают от 2 до 4 процедур в сутки на протяжении не более 10 дней.
4. В качестве маски для волос масло смешивают с оливковым в пропорции 1:40. Втирают в кожу головы или просто в волосы. Сверху можно надеть повязку, но необязательно. Повторяют 1 или 2 раза в день. Весь курс может длиться от 2 недель до 2 месяцев.

Побочное действие

Масло розмарина имеет всего один возможный побочный эффект – аллергическую реакцию. Поэтому перед применением сначала стоит проверить, нет ли у человека аллергии на компоненты масла:

1. Добавить в 5 мл оливкового (либо подсолнечного) масла 1 каплю средства. Размешать.
2. Капнуть смесью на чистую кожу (без ран) 3-4 раза в разных местах.
3. Подождать около 6 часов.

Если по истечении 6 часов аллергическая реакция не проявилась – можно смело применять масло.

При беременности и кормлении грудью

Во время беременности средство строго противопоказано. В этом его отличие от самого розмарина, который можно употреблять, хотя и аккуратно. А вот при ГВ масло розмарина разрешено. Единственный запрет – нельзя принимать внутрь.

Особые указания

Масло розмарина имеет 3 особых условия использования:

• само по себе оно не является лекарственным средством, поэтому дает ощутимый результат только в рамках комплексного лечения, в сочетании с другими препаратами;
• нужно беречь глаза от попадания масла;
• при сложных болезнях сердца и сосудов стоит отказаться от ванн с таким маслом.