Жизнь за столом: как сохранить здоровье, работая в офисе?

Креативно-ультимативные послания от клининг-мэйкеров

Несколько нервируют работников часто встречающиеся в офисах визуальные призывы к исполнению неофициальных распоряжений. Подобные шедевры рождаются при исключении вербального общения на тему соблюдения санитарных норм в общественных местах:

решение бытовых вопросов на офисной кухне: «ИЩИТЕ НЕУБРАННУЮ ПОСУДУ — ЛЮБУЮ! – В УРНЕ!»
предупреждение непредусмотренных загрязнений и своевременное принятие мер по их устранению;
угрозы установки видеонаблюдения в помещениях для индивидуального посещения;
запугивание оплатой работы сотрудников ремонтной службы;
сравнение с особо нечистоплотными животными;
обрисовка перспектив встретить вместо чистого помещения для удовлетворения нужд наглухо закрытую дверь;
туалетные инструкции относительно дальнейшей судьбы использованной бумаги, предметов гигиены и методические указания с уточнением расстояний и прицельности отдельно для мужчин.

Как правило, все из перечисленного креатива пишется непременно капслоком и вывешивается на самом видном месте одной из вертикальных поверхностей. К исполнению должно быть принято без раздумий и сомнений в гениальности подхода к решению актуальных проблем.

Сложно идеализировать ежедневные встречи в офисе совершенно разных людей. У каждого — свои привычки, жизненный опыт, видение норм общения и быта. Проблемы офисной жизни возникают на стыке интересов и проявляются в наслоении взаимных претензий. Однако в изолированном пространстве отдельно взятого офиса даже на критическом уровне проявления влияния раздражающих мелочей создание психологически комфортных условий для работы каждого члена коллектива может быть вполне выполнимой задачей при взаимном уважении и повышении общего уровня культуры.

Что учитывать в отделке?

Выбирая цвета по фен-шуй особое внимание стоит уделить отделке: мебель или декор можно переставить, а перекрасить стены или переложить пол будет куда сложнее

Стены

Выбирать обои или краску логично, руководствуясь не только правилами китайской философии, но и здравым смыслом. Например, в полностью красной комнате любой будет чувствовать себя некомфортно.

При отделке стен отдайте предпочтение светлым, пастельным, нейтральным оттенкам. Исключение: акцентные поверхности (за диваном или кроватью, например). Индиго меняем на небесный, канареечный — на крем-брюле.

Еще один принципиальный момент — площадь комнаты. Стены не должны давить, поэтому в маленьких помещениях темным тонам предпочитают светлые: беж вместо шоколадного, гейнсборо на замену мокрого асфальта.

Пол

Кроме сторон света, большое влияние имеет сама поверхность: например, пол — символ земли, так как по сути является фундаментом помещения.

Соответственно, для его оформления подойдут любые земляные тона: кофе, шоколад, орех, песок. Беспроигрышный вариант — классические покрытия «под дерево».

Потолок

Согласно логике, что пол — это земля, потолок — небо, то есть воздух. Идеальное решение — плоский белый потолок. Если хочется цвета — подойдет нежно-голубой.

На потолке не должно быть сложных конструкций, балок, зеркал, темных оттенков — все это мешает плавному течению Ци.

Двери

Основное влияние на оттенок дверей оказывает их расположение — определите куда именно выходят двери и подберите подходящий оттенок из раздела «Особенности по сторонам света».

Кроме того, цвет дверей помогает «усилить» нужную энергию в доме: выберите зону, которая нуждается в проработке и закажите межкомнатные двери данного цвета. Например, бежевые способствуют созданию крепких семейных уз, красные помогают добиться успеха.

Коричневый цвет в фэншуй

Коричневый – это земной тон, он питает и заземляет. Интерьер в коричневых тонах говорит о практичности его хозяина, о его способностях принимать взвешенные решения. Это отнюдь не скучный цвет, как может показаться на первый взгляд. У коричневого очень много оттенков, и с ними можно экспериментировать, создавая интересные и яркие композиции.

Основные значения:
Укоренившийся
Тихий
Заботливый
Заземляющий

Когда этого следует избегать:

Если вы хотите развиваться в творческом плане. Для людей с креативным складом коричневый не даст простора фантазии, он будет постоянно заземлять и принуждать думать практично. В коричневых интонациях не следует оформлять зону отдыха – в таком интерьере мысли будут вращаться вокруг домашних или рабочих дел.

Сознательное использование цвета может улучшить вашу жизнь. Помните, что разные оттенки в фэншуй имеют свои значения, это необходимо учитывать при отделке помещений. И не забудьте определить свои намерения, работая с цветом, чтобы активизировать его энергию и потенциал еще больше. И самое главное, получайте от этого удовольствие: ведь вы работаете с радугой!

Рабочая зона по фен-шуй

Для успешного выполнения поставленных задач, энергетический порядок должен присутствовать в каждом уголке офиса.

Начнем с того, что рабочий кабинет по фен-шуй должен хорошо и правильно освещаться и постоянно наполняться притоком свежего воздуха. Самый благоприятный свет по феншуй – это дневной, который хорошо активирует энергию. Регулировать солнечное освещение можно при помощи жалюзи или штор. Источник основного искусственного света не должен располагаться над головой, это будет вести к психологическому давлению.

В интерьере помещения нельзя использовать балочные и наклонные потолки. Но если вам на долю выпало работать в таком офисе, то защититься от негативной энергии балок на потолке и склонов можно с помощью подвешенных к ним бамбуковых флейт.

На стенах каждого кабинета по фен-шуй должны быть расположены дипломы, награды и грамоты компании, как символы достигнутых целей, а также портреты и цитаты выдающихся личностей, равнение на которые будет стимулировать к работе. Картины в кабинетах с изображением дороги вверх или лестницы – символизируют подъем в делах, а высотных зданий и гор – ассоциируются с препятствиями и трудностями.

Инициировать энергию в кабинете можно с «участием» аквариума и его водного мира, который является живительным источником правильной энергии.

Мебель в офисе по фэн-шуй должна быть правильных форм, то есть, с прямыми линиями и углами, а шкафы и полки – желательно закрывающимися. Самое удачное расположение столов специалистов – лицом к входной двери. Место шкафов и стеллажей – вдоль глухих стен, а не рядом с дверью или окнами, так они будут снижать проникновение позитивной энергетики.

Рабочее место в офисе по фен-шуй фото

Особенности по сторонам света

Правильно выбрать цвет стен по фен-шуй поможет энергетическая карта Ба-Гуа. Это диаграмма, поделенная на 9 секторов (8 направлений + центр), каждый из которых отвечает за свою сферу жизни, питается своей стихией, имеет ограниченный спектр оттенков, которые можно использовать.

В дизайне сетку можно «накладывать» как на всю квартиру, так и на отдельные комнаты в частности, усиливая нужные зоны подходящими элементами.

Юг. Зона славы, основным элементом которой является огонь. Подходящие цвета по фен-шуй: алый, апельсиновый, теплый желтый, зеленый, бежевый, коричневый.
Юго-Восток. Зона богатства и денег, питается деревом. В дизайне применимы оттенки зеленого (листва), коричневого (ствол). Допустимо использование фиолетового.
Юго-Запад. Зона любви, страсти, главный символ — земля. Для гармонии в отношениях подходят материалы шоколадного, кофейного, землистого цвета. Дополнить интерьер можно красным, розовым.

Запад. В оформлении творческого пространства (главный элемент металл) активно используют предметы и материалы металлических цветов — белый, серый или серебряный, желтый или золотой, медный.
Северо-Запад. На область путешествий (металл) положительно влияют все те же западные оттенки: белый, серебро, золото.

Север. В развитии карьеры (вода) помогают белый, черный цвета, темно-синий, спокойный голубой.
Северо-Восток. Сочетание цветов в зоне мудрости и знаний (земля) должно включать оттенки кирпича, камня, почвы, огня.

Восток. За гармоничные отношения в семье (дерево) отвечают природные оттенки листвы, травы, глины, ореха, терракоты. Подпитывают зону оттенки воды: синий, черный.
Центр. Еще одна земляная зона, отвечает за здоровье. Чтобы все жители дома чувствовали себя хорошо, добавьте в центральную часть квартиры бежевый, оранжевый, темный желтый или коричневый.

Различия во времени, проведенном на работе, в разных странах

Время, которое люди проводят на работе, может существенно отличаться в разных странах. Это зависит от многих факторов, таких как трудовая культура, законы о рабочем времени и уровень развития экономики. Некоторые страны придерживаются более умеренных рабочих часов, в то время как другие могут иметь более интенсивный рабочий график.

Давайте рассмотрим некоторые примеры. В Германии, например, средняя рабочая неделя составляет около 35-40 часов. Во Франции же, рабочая неделя законодательно ограничена 35 часами, с возможностью работать до 48 часов в неделю в случае исключительных обстоятельств.

В Японии, считая интегрированные переработки, рабочая неделя часто превышает 60 часов. Корейцы также известны своими долгими рабочими днями, которые могут составлять от 50 до 60 часов в неделю.

Справедливости ради, следует отметить, что многие страны также предоставляют законодательную рамку для отпускных дней, праздников и других форм отдыха. Например, в Европейском союзе, минимальный гарантированный отпуск составляет 20 рабочих дней в году.

Таблица: Среднее количество часов, проведенных на работе, в некоторых странах

Страна	Среднее количество рабочих часов в неделю
Германия	35-40
Франция	35
Япония	60+
Корея	50-60

Конечно, это лишь некоторые примеры различий в рабочем времени между странами. Каждая страна имеет свои особенности и нюансы, которые могут повлиять на количество времени, которое люди проводят на работе. Эта информация может быть полезна для людей, интересующихся международным сотрудничеством, переездом в другую страну или просто для тех, кто хочет узнать больше о трудовой культуре в разных частях мира.

Фен-Шуй рабочего стола

Запад

Эта часть стола связана с деньгами и доходами. Поэтому здесь нужно поместить, что-то связанное с деньгами, а именно финансовые документы, банкноты и монеты.

Северо-запад

Этот сектор отвечает за организаторские способности. Держите в этой части стола план работы и ежедневник. Можно в ящике стола.

Север

Это спокойствие.

Здесь подойдет поставить растение, оно станет живым источником энергии ци, а также будет поглощать электромагнитные излучения.

Он ассоциируется с более приземленными, практическими целями. Это то, к чему Вы стремитесь, чтобы получить в результате своего труда.

Юг

Он символизирует общественное признание. В этом месте можно хранить диплом, медали, словом свидетельства всех Ваших заслуг.

Секторы Багуа офиса по Фен-шуй

Зеленый Дракон – талисман для бизнеса

Если рассматривать офис по зонам согласно Фен шуй, то их можно стимулировать в зависимости от того, какого результата вы хотите добиться. Если вы хотите устранить наметившуюся конфронтацию, стимулируйте юго-западную зону, активация северо-запада развивает командное мышление, лидерство (здесь хорошо проводить совещания), активация западного сектора восполняет недостаток творческих способностей, креативности, юг – это слава и признание, юго-восток – сектор материального благополучия.

Стимуляция данных зон происходит традиционным для Фен шуй способом: это живые цветы, растения, символы, кристаллы.

Поскольку восток – это рост, развитие, весна, творчество, здесь можно поставить картины с пейзажами, цветы, изделия из дерева. Восток охраняет зеленый дракон, здесь можно поставить его фигурку. Также можно использовать все символы для привлечения богатства, о которых уже говорилось. Восток – это зона Семьи в широком смысле, поэтому здесь хорошо проводить всевозможные сборы, празднования, чаепития, здесь хорошо устроить комнату отдыха или хотя бы тихий уголок для отдыха офисных сотрудников.

Очень желательно, чтобы благоприятная сторона для каждого из сотрудников выбиралась индивидуально по его числу Гуа. От этого выиграют все, поэтому если вы не можете повлиять на изменение положения своего рабочего места, хотя бы сядьте в благоприятную для вас сторону.

Работа занимает большую часть нашей жизни

Работа не только занимает большую часть нашего времени, но и оказывает значительное влияние на нашу жизнь в целом. Уровень работы, качество задач, связанных с ней стимулов и удовлетворенности работой имеют прямое отражение на самочувствии и общем благополучии человека. Успехи или неудачи на работе могут повлиять на настроение, отношение к жизни, а иногда даже на физическое здоровье.

Однако, несмотря на то, что работа играет такую важную роль в нашей жизни, также важно помнить, что есть и другие аспекты жизни, которые напрямую влияют на наше счастье и благополучие. Важно стремиться к достижению баланса между работой и личной жизнью, чтобы иметь возможность наслаждаться временем с семьей и друзьями, заниматься хобби и развивать себя в других сферах

Итак, работа занимает большую часть нашей жизни, и мы стараемся работать насколько продуктивно и успешно, насколько можем. Но не забывайте о значимости других аспектов жизни, которые могут дать нам радость и исполнение.

Факты о работеСредний работник проводит на работе около 8-9 часов в день.Работа занимает около 40% нашего времени в течение рабочей недели.Примерно треть нашей жизни мы проводим на работе.Уровень работы и удовлетворенность работой имеют прямое отражение на самочувствии и общем благополучии человека.Успехи или неудачи на работе могут повлиять на настроение и физическое здоровье.Важно стремиться к достижению баланса между работой и личной жизнью

Рабочий стол в кабинете

Слева рабочего места нужно поставить живые цветы. Можно также разместить здесь небольшую фигуру дракончика. Но все же для удачи в делах рекомендуется не отказываться от таких помощников, как амулеты и талисманы. Не стоит с недоверием относиться к данной рекомендации, так как уже многие успешные люди проверили данный метод на себе. Например, многие замечали в успешных кабинетах такие предметы, как фигуры лошадей, стремящихся вверх, или статую орла с расправленными крыльями.

Фен шуй рабочего стола

Ведь данные статуи и фигуры в науке Фэн-шуй означают поднятие по карьерной лестнице и достижение поставленных целей. Фигуры этих животных собирают положительную энергию.

Лучше, чтобы они находились в юго-восточной зоне. И конечно же, самый главный принцип Фэн-шуй – это нахождение рабочего стола. Если владелец мужчина, то стол нужно ставить в северо-западной зоне. Если же владелица кабинета женская половина, то рабочий стол должен располагаться в юго-западной зоне.

Если вдруг преследует материальное неблагополучие, ваши начинания хромают, осмотрите свой кабинет, найдите недостатки и обустройте его по всем советам Фэн-шуй. А помогло это или нет, можно узнать в будущем. И благодаря этому отведете душу касаемо неудач, списав это на неправильно обставленный кабинет.

Красный цвет в фэншуй

Красный цвет и его оттенки представляют собой элемент Огня. Из-за его интенсивности считается счастливым цветом в фен-шуй. Но в дизайне жилых пространств используйте его умеренно, чтобы грамотно распределить энергию по дому. Лучше всего внести красный «пятнами» – в виде подушек, отдельных элементов дизайна, украшений и небольших ковриков.

В интерьере нежилых помещений красный будет более уместен. Например, в сочетаниях с белым или черным цветом он хорошо смотрится в бутиках, развлекательных заведениях, в барах, ресторанах, кинотеатрах, кальянных, ночных клубах.

Основные значения красного в фэншуй:

Горячий
Смелый
Дерзкий
Высокий
Везучий

В каких случаях следует избегать:

Если вы страдаете от душевного беспокойства или бессонницы, не следует злоупотреблять красным в дизайне. Отдайте предпочтение светло-розовым или пастельным оттенкам. Красный цвет также притягивает деньги и благополучие, поэтому его следует использовать в зоне рабочего места.

Освещение в офисе

Всегда хорошо освещенной должна быть передняя часть — это удачный фен-шуй.

Расположенные сзади настольные лампы, крайне неблагоприятны и ведут к вероломству и предательству.

Верхний свет тоже должен освещать переднюю часть рабочего стола.

Активировать удачу в офисе можно также с помощью символов фэн-шуй. Можно улучшить все, чем вы пользуетесь на работе, например, к папкам с важными документами, можно приклеить благоприятные иероглифы, либо «монеты процветания».

Если вы, таким образом, энергетизируете свой кассовый журнал, прибыль возрастет.

Дракон, черепаха или «пять летучих мышей изобилия», прикрепленные к счетам-фактурам, также приведут вас к благополучию.

Очень полезны закладки из резных нефритовых фигурок и металлических монет, связанных красным шнуром.

Хорошо, если ваш фирменный знак будет иметь благоприятное символическое значение.

Фэн-шуисты чаще всего используют для этого изображения драконов, черепах, птиц, рыб, парусников и почти никогда не выбирают абстрактных композиций, у которых острые углы на их имена и фамилии на визитках.

Избегайте эмблем, сужающихся вниз. на логотипе не должны конфликтовать друг с другом.

Совместимость определяется с помощью теории взаимодействия пяти стихий. Так, к примеру, красный хорошо сочетается с зеленым и желтым . Красный с черным и синим менее благоприятен. Самым удачным считается сочетание черного и белого цвета, что символизирует равновесие Инь и Ян.

Можно улучшить фен-шуй вашего с помощью коврика для ног, прикрепив к его тыльной стороне три китайские «монеты процветания», перевязанные красным шнуром. В таком случае каждый раз, переступая порог (так же можно сделать это и дома), вы будете символически «ходить по золоту).

Самым благоприятным сектором для расположения компьютера является северо-запад и запад. Это места, в которых стихия металла привлекает удачу в обретении покровителя и способствует знакомству с влиятельными людьми.

Если вам часто приходится участвовать на заседаниях, воспользуйтесь некоторыми советами фен-шуй, для того чтобы удача сопутствовала вам на таких мероприятиях:

Лучше сидеть как можно дальше от входной двери — по диагонали от нее.
Сзади вас должна располагаться сплошная стена для обеспечения поддержки.
Не стоит сидеть спиной к окну, особенно если это один из этажей высотного здания.
Не сидите ногами к двери или спиной к двери, это считается неудачным положением.
Избегайте направленных на вас открытых потолочных балок или острых углов («отравленные стрелы»).

Древняя восточная наука фен-шуй всегда пользовалась популярностью, и наши дни – не исключение. Данное искусство, с китайского читаемое как «ветер и вода» – о движущихся по земле и небесам потоках невидимых энергий, которые окружают нас со всех сторон и влияют на здоровье, счастье и успех.

Считается, чтобы добиться процветания в бизнесе с помощью фен-шуй, необходимо организовать рабочее пространства в офисе таким образом, чтобы мобилизировать как можно больше положительной энергии и нейтрализовать неблагоприятное энергетическое воздействие.

«Дом Мечты» предлагает разобраться, как обустроить офис по фен-шуй, тем самым найдя и устремив благоприятные потоки энергии во благо компании.

Цветы и вода

Большое влияние на успешное развитие компании по фен-шуй имеют живые источники энергии – цветы и вода. Растительность притягивает хорошую энергетику, устанавливая гармонию с природой и улучшая работоспособность каждого человека. Живые растения, особенно цветущие, располагают к себе клиентов и предполагают процветание бизнеса. Вода очищает энергию помещения, убирает эмоциональную нагрузку и восстанавливает силы. Привлечь положительные события в офис можно с помощью искусственных и .

Командная потеря рабочего времени.

Порой злейшими раздражающими моментами при наличии большого объема работы становятся принудительно-добровольные офисные «похитители времени».

Бестолковые совещания. Ваше мнение будет последним, чем поинтересуется начальник, сделавший бессмысленные совещания регулярной процедурой. Попытка возродить командный дух и решить вопросы коллективным методом мозгового штурма оборачиваются часовыми паузами в работе в наиболее продуктивное время – утром или за пару часов до официального окончания рабочего дня. Пара активистов генерируют случайные идеи невпопад повестке собрания. Остальные, опустив глаза и рисуя в рабочем блокноте очередной орнамент мандалы на богатство, выдерживают с умным видом молчаливые паузы. Прервать задумку начальника нереально, только себе во вред, но, совещание, как стихийное бедствие, можно переждать.

Перекуры

Не остается незамеченным брожение в течение рабочего дня курящей части офиса и их частые отлучки по «жизненно важному вопросу». Примечание: вызывает раздражение у тех, кто не курит и работает, не поднимая головы

Получение равной зарплаты при том, что некоторые полдня проводят в курилке, выводит из равновесия. Как и мгновенная «ароматизация» помещения после возвращения группы курильщиков.

Болтовня на посторонние темы. В каждом коллективе есть работники-молчуны, и об их присутствии по звукам догадаться почти невозможно. И есть не в меру разговорчивые люди, всегда способные найти тему для разговора в рабочее время. Содержание таких разговоров сводится обычно к разглагольствованию обо всякой ерунде и решению посторонних, не касающихся работы, вопросов. Бывает, хотя редко, что болтун в коллективе один. Но и тогда человека не смущает, что по сути он разговаривает сам с собой, обращаясь поочередно ко всем сотрудникам.

Средняя продолжительность рабочего дня у работников разных стран

В некоторых странах, таких как Германия и Дания, средняя продолжительность рабочего дня составляет около 7-8 часов. Эти страны отличаются высоким уровнем организации и эффективности труда, что позволяет работникам эффективно справляться с задачами в течение короткого рабочего дня.

Однако существуют и страны с более высокой продолжительностью рабочего дня. К таким странам относятся Япония и Китай, где средняя рабочая неделя может составлять 60 и более часов. Долгий рабочий день связан с высокими требованиями и нормами труда в этих странах.

В Северной Америке и большинстве стран Западной Европы средняя продолжительность рабочего дня составляет примерно 8 часов. Однако в США также распространена практика долгого рабочего дня, особенно в некоторых отраслях.

На сегодняшний день многие страны стремятся сократить рабочее время и улучшить баланс между работой и личной жизнью своих граждан

Это может быть связано с улучшением стандартов жизни и увеличением осведомленности о важности отдыха и здоровья

Необходимо учитывать, что эти данные представляют среднюю продолжительность рабочего дня и могут отличаться в зависимости от ряда факторов, таких как профессия, отрасль, уровень заработной платы и правовых норм.

Германия — средняя продолжительность рабочего дня около 7-8 часов.
Дания — средняя продолжительность рабочего дня около 7-8 часов.
Япония — средняя продолжительность рабочего дня может составлять 60 и более часов.
Китай — средняя продолжительность рабочего дня может составлять 60 и более часов.
Северная Америка — средняя продолжительность рабочего дня примерно 8 часов.
Западная Европа — средняя продолжительность рабочего дня примерно 8 часов.

Таким образом, продолжительность рабочего дня может существенно различаться в разных странах мира и зависит от ряда факторов. Ежедневное время, проведенное на работе, оказывает значительное влияние на качество жизни и здоровье работников, поэтому стремление к сокращению рабочего времени является актуальной тенденцией во многих странах.

Советы по выбору

Фаленопсис

Лучше покупать растение в сухом субстрате, при температуре атмосферного воздуха не ниже нуля градусов, так оно легче перенесет транспортировку. Горшок должен быть прозрачным пластиковым, чтобы легче было рассмотреть корни фаленопсиса и субстрат, в котором он находится. Орхидея должна плотно сидеть в горшке. Если сидит неплотно, значит ее недавно пересадили и вряд ли она прижилась. Корни должны быть плотными, упругими, напитанными влагой, без каких либо признаков увядания. Откажитесь от орхидеи, которая имеет серые или коричневые корни. Листья должны быть плотными, упругими, равномерно окрашенными, без каких либо механических повреждений, вмятин, светлых или темных пятен. Стоит также присмотреться на наличие вредителей. На выбранном экземпляре должна быть установлена бирка с названием вида, чтобы узнать о правильном уходе за растением. При транспортировке растение стоит обернуть плотной бумагой, чтобы не навредить цветку, а также защитить от холода либо жары.

Азалия

Средний экземпляр растения адаптируется к новым условиям лучше, нежели мелкий или крупный. Грунт должен быть слегка влажным. Листья плотные, здоровые, без каких либо пятен и повреждений, не опадать при легком потряхивании горшка. Лучше всего покупать растение, привезенное в магазин в течении 2-3 недель, чтобы его не успели испортить неправильным уходом.

Цикламен

Лучшее время для покупки цикламена в октябре-ноябре, в период активного цветения. Необходимо хорошо осмотреть растение на наличие вредителй. Растение нужно выбирать с наибольшим количеством бутонов, яркой листвой и свежим запахом. Если несколько бутонов будет нераскрытым, то растение будет дольше радовать вас своим цветением. Обычно дома на следующий день после покупки, цикламен опускает листья и цветы книзу. Нужно полить растение в поддон и обеспечить ему самое светлое и прохладное место в доме, тогда он быстро адаптируется к новым условиям.

Антуриум

При покупке в первую очередь необходимо осмотреть листья, особенно нижнюю сторону. Там наиболее часто встречаются вредители. Следует вынуть растение из защитного рукава, который может скрывать наличие гнили и болезней. Почва должна быть влажной. О сухости грунта можно судить по отставанию кома земли от горшка. А если наоборот растение перелито, то почва будет влажной, а листья поникшие. Это свидетельствует о гниении корней. Лучше всего выбрать растение с нераспустившимися бутонами, чтобы оно дольше смогло цвести у вас дома. Темных и черных пятен на листьях растения не должно быть. У здорового антуриума все части растения развиты гармонично и пропорционально. Если снизу горшка выбиваются корни, значит растение требует скорейшей пересадки.

Офисная среда и здоровье

Источник множества проблем со здоровьем у офисных работников — сидячий образ жизни. Исследования показывают: у тех, кто проводит значительную часть дня сидя, больше риск развития болезней сердца и сосудов, а также сахарного диабета 2-го типа

Важно и то, как именно вы сидите: привычка сутулиться вредит пояснице, а необходимость удерживать телефонную трубку между плечом и щекой ослабляет мышцы шеи и может усугубить головные боли

Неожиданным источником риска для здоровья может оказаться и сам рабочий стол. В 2012 году американские ученые собрали образцы загрязнений, собранные в 90 офисах, расположенных в Нью-Йорке, Сан-Франциско и Тусоне, одном из крупных городов Аризоны. Анализ выявил бактерии 500 разных родов. Большинство микроорганизмов, населяющих рабочие столы, относились к тем, что обитают на человеческой коже и слизистых оболочках. Часто встречались и бактерии, живущие в почве. Методы анализа не позволили определить виды бактерий, но некоторые выявленные роды микроорганизмов включают и патогены: например, Neisseria, Shigella, Streptococcus и Staphylococcus.